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生酮甜點 低碳 生酮雞蛋布丁

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糖尿病患者 / 生酮飲食 / 低碳飲食 /胰島素控制  者適用

斷糖 減醣 無粉配方,低碳水化合物

使用材料

蛋黃6顆

無糖黑豆漿 250 ml

赤藻糖醇 50g

1.所有材料攪拌均勻,過篩數次

2.置入鍋中架高蒸熟,鍋底三杯水鍋蓋需留縫,中小火慢蒸煮約15分鐘至凝固

*低熱量的美味的布丁輕盈低負擔,一起動手做看看吧!

 

 

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