close

超級鬆軟生酮吐司 生酮餐包

20181221_180123.jpg

 

超級鬆軟的雲朵吐司 麵體柔軟 即使單吃也非常滿足

使用材料:

老爺爺麵包預拌粉 280克

酵母 5克

糖 20克

鹽 3克

無鹽奶油 15克

水175克

 

作法:

1.將預拌粉 鹽 糖 混合拌勻 加入水 攪拌成團後靜置2小時 使水分與粉充分融合增加保水度

2.加入酵母揉勻至光滑面後靜置發酵1小時

3.發酵完成的麵團取出排氣  再鬆弛約20分鐘

4.整形入模 再次發酵40分鐘

5.烤箱170度預熱10分鐘 上下火170度烘烤約30~40分鐘 脫模即完成

 

20180824_145507_mh1535207947285.jpg

 

20181221_180500.jpg

20181221_180451.jpg

20181221_174334.jpg

 

生酮 低碳 糖尿病 低gi 生酮甜點 生酮點心 生酮烘培 生酮食譜
糖尿病患者 糖尿病飲食控制 生酮飲食 低碳飲食 胰島素控制  
斷糖 減糖 斷醣 減醣 無粉配方 低碳水化合物 體重控制

戚風蛋糕 生酮戚風蛋糕 生酮法芙娜戚風蛋糕 生酮巧克力戚風蛋糕 生酮可可戚風蛋糕

生酮巧克力 生酮蛋糕  生酮布朗尼蛋糕

生酮杏仁瓦片 生酮瓦片 生酮杏仁片 生酮餅乾 生酮椰子球

生酮吐司 生酮黃金亞麻仁籽吐司 生酮亞麻仁籽 黃金亞麻仁籽 

生酮麵包 生酮餐包 生酮韓國麵包 生酮漢堡

生酮吐司 生酮軟Q吐司 生酮吐司發酵 生酮吐司仿真

生酮麵條 生酮麵 Q彈麵條 無麵粉麵條 生酮拉麵

 

 

 

arrow
arrow

    娜拉小姐姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()